Berhubungan badan ketika bulan ramadhan bisa saja dilakukan oleh sepasang suami istri. Tapi kalian harus tahu waktu juga, karena berhubungan suami istri dapat membatalkan puasa. Yuk simak berikut ini 5 tips Berhubungan saat ramadhan
1. Jangan makan makanan yang bikin kita mudah mengantuk atau bikin tidak mengantuk di jadwal tidur malam yang seharusnya.
Terdapat banyak pasangan gagal menerapkan tip berhubungan sebelum sahur dikarenakan masalah rasa ngantuk yang luar biasa. Kalau tubuh sedang mengantuk, umumnya kondisi badan pun lemas jadi sinyal untuk berhubungan ke otak pun jadi lemah. Caranya yang pertama adalah dengan sangat selektif memilih menu makanan dan minuman ketika berbuka puasa. Jangan makan makanan dan minuman terlalu manis yang nikin gula darah cepat naik kemudian turun setelahnya jadi menyebabkan badan lemas. Minuman jenis kopi yang memiliki kandungan kafein atau teh sebenarnya tidak dianjurkan. Cukupi kebutuhan cairan tubuh setelah seharian berpuasa dengan minum air mineral.
2. Cara kedua yakni jangan makan melebihi batas perut semestinya beristirahat.
Ini berarti, jam tidur yang seharusnya kita sudah terlelap, dapat saja terganggu karena kerja organ usus serta lambung yang dikarenakan melahap makanan di atas jam 9 atau jam 10.
3. Tidur antara pukul 21.30 sampai 22.00
Istirahat yang cukup merupakan kunci menjaga vitalitas tubuh saat akan berhubungan. Bukan Cuma bisa membuat tubuh lebih bugar, tidur cukup bikin kita lebih mudah bangun di waktu sebelum sahur. hubungan akan terasa lebih menyenangkan kalau dilakukan dalam keadaan relaks dan bugar. Sisakan waktu untuk berhubungan antara pukul 2.00 sampai pukul 3.00 pagi. Ini waktu yang dini untuk mereka yang terbiasa tidur atau sedang menyiapkan makan sahur. Tapi waktu ini merupakan waktu yang pas dikarenakan tubuh sudah tidur dengan cukup kalau mematuhi aturan jadwal istirahat malam seperti di atas. Normalnya pasangan memerlukan waktu sekitar 30 hingga 45 menit untuk momen berhubungan termasuk dalam sesi pemanasan dan sebagainya.
4. berdiskusi dengan pasangan untuk menentukan waktu yang tepat
Setiap pasangan sebenarnya mempunyai tipe dan seleranya masing-masing. Tapi, berhubungan sebelum sahur menjadi cara paling tepat untuk mereka yang cenderung tak bergairah di malam hari sebelum tidur. Cara menjaga mood yakni dengan mengutarakan keinginan kita lalu berdiskusi dengan pasangan. Ini baik agar membuat berhubungan bukan sekadar pelampiasan biologis semata, tapi juga cara mempererat ikatan kasih sayang. Bukan cuma itu, biasanya pria yang makan dan istirahat dengan cukup akan lebih mudah terangsang di jam-jam menuju sahur dan pagi hari.
5. Siapkan terlebih dahulu makanan untuk sahur ya
Salah satu alasan berhubungan tak terasa intens dan intim ini karena masing-masing pasangan mempunyai perhatian yang teralihkan dari pikirannya. Ini akan mengakibatkan konsentrasi kita harus terpecah dan akhirnya membuat berhubungan tidak bisa dinikmati, tapi hanya untuk kewajiban semata. Pastikan semua urusan terkait menu sahur dan perincian tugas menjelang sahur lainnya sudah disiapkan. Bukan cuma itu, jangan lupa juga memastikan kondisi rumah dan kamar tengah mendukung sehingga momen bermesraan tidak terganggu. Ini diharapkan, kita masih memiliki waktu mengobrol atau sembari berpelukan setelah momen intim berhubungan sebelum sahur demi meningkatkan keharmonisan. Memanfaatkan waktu sebelum sahur bisa menjadi pilihan melakukan hubungan suami istri. Kadang kondisi fisik lebih mudah lelah jadi membuat banyak pasangan akhirnya urungkan niatnya.