Bawang putih termasuk dalam umbi umbian yang tumbuh di Asia, termasuk di Indonesia. Jika bawang putih dikonsumsi dalam keadaan mentah bisa menyebabkan rasa getir serta menyengat di mulut. Bawang putih juga memiliki bau yang mudah tertinggal serta menempel baik ditangan ataupun benda lainnya.
Bawang putih yang biasanya dijadikan sebagai bumbu masakan ini ternyata mengandung senyawa aktif yang bernama allicin. Senyawa allicin ini diyakini mampu membantu mencegah menurunkan berat badan dan tekanan darah tinggi. Selain itu juga bawang putih mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Kandungan nutrisi dalam umbi umbian yang memiliki nama latin Allium Sativum ini seperti vitamin C, kalori, fosfor, protein, serta zat besi. Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa manfaat bawang putih sebagai obat untuk menurunkan kolesterol serta menjaga kesehatan lambung. Tetapi belum banyak orang yang tahu jika bawang putih juga bermanfaat bagi kesehatan pria.
Berikut dibawah ini 4 manfaat bawang putih untuk kesehatan pria, diantaranya yaitu :
- Meningkatkan Produksi Testosteron
Ternyata bawang putih mampu dimanfaatkan para pria untuk meningkatkan produksi testosteron. Bagi pria, testosteron merupakan merupakan hormone paling penting untuk sistem produksi. Para pria akan mengalami penurunan produksi testosterone saat mereka memasuki usia 30 tahun. Fungsi hormon testosterone ini untuk memperkuat otot serta kepadatan tulang. Selain itu juga testosterone akan mempengaruhi jumlah produksi sperma. Saat terjadi pembuahan, hormone testosteron inilah yang akan membentuk genital laki laki pada janin. Oleh karena itu para pria dianjurkan untuk mengkonsumsi bawang putih untuk meningkatkan produksi testosteron.
- Menambah Gairah Seksual Pria
Untuk menambah gairah seksual juga para pria bisa memanfaatkan bawang putih. Ada banyak faktor yang mempengaruhi gairah seksual pria, seperti salah satunya adalah kadar testosteron. Seorang pria akan semakin bergairah saat produksi testosteronnya semakin banyak. Seperti yang telah disinggung diatas jika bawang putih mampu meningkatkan produksi testosteron. Selain itu juga kandungan dalam bawang putih mampu membantu memperlancar peredaran darah. Dengan begitu nantinya tubuh akan menjadi lebih berenergi serta meningkatnya gairah seksual.
- Menjaga Kesehatan Prostat
Prostat merupakan kelenjar eksokrin yang letaknya berada dalam panggul serta dekat dengan kandung kemih. Dalam sistem reproduksi, kelenjar prostat inilah yang menentukan tingkat kesuburan seorang pria. Prostat berfungsi untuk mengeluarkan cairan yang melindungi sperma. Saat ejakulasi, prostat akan menutup saluran yang menuju kandung kemih. Cairan yang dikeluarkan prostat juga akan membantu sperma untuk bisa bergerak menuju rahim wanita. Karena fungsi fungsi tersebut sangat penting dalam sistem reproduksi, sehingga para pria diharuskan untuk selalu menjaga kesehatan prostat.
- Terhindar Dari Disfungsi Ereksi
Bawang putih juga dipercaya ampuh mampu mencegah disfungsi ereksi. Disfungsi ereksi merupakan kondisi ketidakmampuan pria untuk mencapai atau mempertahankan ereksi saat berhubungan seksual. Padahal saat mendapatkan rangsangan, penis yang sehat akan langsung mengeras serta menegak. Ada banyak hal yang menyebabkan disfungsi ereksi, seperti salah satunya adalah tidak lancarnya peredaran darah menuju organ seksual. Tetapi ternyata kandungan didalam bawang putih mampu melancarkan peredaran darah. Sehingga saat seorang pria rutin mengkonsumsi bawang putih maka akan mengalami penurunan dari risiko disfungsi ereksi.
Selain itu masih ada manfaat lainnya dari bawang putih untuk kesehatan pria seperti mampu menghasilkan bau tubuh khas pria.